Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edi

Daimi süstlük yalnız əhval-ruhiyyə ilə deyil, həm də bədəndə vacib qida maddələrinin çatışmazlığ

Gəncə, 21 avqust, AZƏRTAC Yay mövsümünün sonlarında yetişən və süfrələrimizin ən çox istifadə olunan nemətlərindən bi

Qaragilə faydalı və qida maddələri ilə zəngin meyvələrdən biridir. Lakin tez xarab olduğu üçün mağaza və bazarlarda onu

Yaş artdıqca sağlam və balanslı qidalanma daha da əhəmiyyətli olur. Bu dövrdə bağırsaq, sümük və ürək-damar sağlamlığın

50 yaşdan sonra sağlamlığın qorunmasında qidalanma xüsusilə mühüm rol oynayır. Yaş artdıqca rasionda duz, şəkər və doymu

Sarımsaq bir çox faydalı maddələrlə zəngindir. Məsələn, tərkibində B1, B2, B6, C və E vitaminləri var. Gündəlik qəbulun

Sakit okeanın ekvatorial hissəsində anomal istiləşmə bütün dünyada hava şəraitini dəyişə biləcək Super El-Nino hadisəsin

Yumurta protein və qida maddələri ilə zəngindir.Lakin səhər yeməyində yumurta yeyirsinizsə, yenidən nəzərdən keçirmək i

Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edi

ABŞ Prezidenti Donald Tramp Ağ Evin yeni helikopter meydançası və ətraf ərazinin abadlaşdırılması barədə danışıb. “Qaf

Arıqlamaq istəyən insanların ən çox etdiyi səhvlərdən biri qidanı kəskin şəkildə azaltmaq və uzun müddət ac qalmaqdır.

"Yaxın Şərqdə geosiyasi qeyri-sabitlik, xammal təchizatının məhdudlaşması və fosfat əlçatanlığının azalması qlobal gübr

Sağlam qidalanmaq üçün hər gün qüsursuz pəhriz saxlamaq vacib deyil. Lakin zülal, sağlam yağlar, vitaminlər və antioksi

İstər yüksək koqnitiv məhsuldarlığa nail olmaq, istər iti yaddaşı qorumaq, istərsə də diqqəti yaxşılaşdırmaq istəyən in

Son illərdə sağlam qidalanmanın məşhur məhsullarından birinə çevrilən çia toxumu lif, zülal, omeqa-3 yağ turşuları, kal

Toxluq hissi yalnız çörəklə təmin olunmur. Bəzi qidalardan sonra toxluq daha uzun müddət davam edir. Bunlara yumurta, y

Bakı, 17 avqust, AZƏRTAC “Nestle” şirkəti tərkibində GLP-1 olan arıqlama preparatlarının populyarlığının artmasını tə

Zülal, vitamin və vacib qida maddələri ilə zəngin olan yumurta toxluq hissini artırır və səhər ərzində daha sabit enerji

Gün ərzində kifayət qədər su içmək hər zaman asan olmur. Lakin orqanizmin maye ehtiyacını yalnız içkilərlə deyil, su il

Sümük sınıqlarının bərpası zamanı düzgün qidalanma orqanizmin sağalma prosesini dəstəkləyə bilər. Xüsusilə kalsium, D v